Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2021
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70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1228 kkal
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Lemak: 91,14g | Prot: 56,83g | Karb: 40,69g.
Makan Pagi: Hacendado Pistacho Natural sin Cáscara, Central Lechera Asturiana Nata para Montar y Decorar, Hacendado Nata Fresca Correcto ✅, Borges Nueces Ecológicas Eco Natura, Serrano Jamón Serrano, Mercadona Barritas de Sésamo Correcto, Frambuesas, Arándanos, Fresas, Gadis Moras. Makan Siang: Central Lechera Asturiana Nata para Montar y Decorar, Martínez Sómalo el Chorizo Riojano Picante, Lidl Queso Mediterráneo con Tomate, Olivas y Albahaca. Camilan/Lainnya: Central Lechera Asturiana Nata para Montar y Decorar, Lidl Barrita Proteínas Sabor Galleta 🍪. lagi...
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Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan LCAB77
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