Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2021
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1511 kkal
|
Lemak: 58,40g | Prot: 28,31g | Karb: 221,80g.
Makan Pagi: Alpen Gold Тёмный Шоколад Миндаль и Изюм, Гиагинский Молзавод Спред Растительно-Сливочный, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Пестравка Молоко 3,2%, Елисей Пирог с Картофелем. Makan Malam: Кекс, Бахетле Перловка с Овощами. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Кола. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NassA-NashA
|