Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2021
|
82,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,2 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1374 kkal
|
Lemak: 41,75g | Prot: 88,38g | Karb: 162,63g.
Makan Pagi: Нескафе Кофе Нескафе Голд, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Блины с Творогом. Makan Siang: Финик, Чай, Лечо с томатной пастой, Макароны Отварные. Makan Malam: Лещ, Финик, Чай, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс. Camilan/Lainnya: Батончик Мюсли Eco Bar Ореховый Микс, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Пятерочка Яблоко Сезонное , Спаржа по-Корейски, Ашан Соломка из Трески, Петровская Слобода Кофе 3 в 1 Пломбир. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ienna83
|