Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2021
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1592 kkal
|
Lemak: 72,28g | Prot: 98,68g | Karb: 141,18g.
Makan Pagi: Зерница Крекер с Луком, Сыр с Плесенью, Хлеб Цельнозерновой, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Индейка Тушеная, Тушеные Овощи. Makan Malam: Творог 5%, Starbucks Киш с Индейкой. Camilan/Lainnya: Чернослив, Данон Творог Мягкий 5%. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan grush@
|