Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2021
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
725 kkal
|
Lemak: 33,01g | Prot: 15,40g | Karb: 124,70g.
Makan Pagi: 全家 奶精球, 7-11 熱美式(中), 統一 肉鬆麵包. Makan Malam: 紅蘋果, 柑橘. Camilan/Lainnya: 阿仁牛軋餅 雪Q餅（蔓越莓）, 鮮一杯 老舊金山拿鐵咖啡（三合一）. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan waterly
|