Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2021
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1567 kkal
|
Lemak: 59,08g | Prot: 83,85g | Karb: 172,08g.
Makan Pagi: Zuegg Конфитюр Клубничный, Творожная Запеканка. Makan Siang: Сырой Овощ, Островной Тефтели с Рисом под Соусом , Гречка Отварная. Makan Malam: Салат из Капусты и Огурца, Тонус Овощной Сок, Гречка Отварная, Хашлама. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки Подсолнечные, Faberlic Протеиновый Батончик Eat&Fit со Вкусом Кокоса . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sways
|