Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2021
|
75,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1130 kkal
|
Lemak: 58,53g | Prot: 105,36g | Karb: 46,28g.
Makan Pagi: Мёд, Healthy Origins Органическая Спирулина, Royal Forest Хлорелла, California Gold Nutrition Коллаген, Coeur du nord Сыр Мягкий Бюш в Абрикосе, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яичница. Makan Siang: RED Молочный Шоколад с Орехами, Перепелиное Яйцо, Болгарский Перец, Салат Айсберг, Elementaree Руккола, Шампиньоны Жареные, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Makan Malam: Семга Запеченная. Camilan/Lainnya: Иван-Поле Коктейль со Вкусом Бабл Гам, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ovchinka84
|