|
Вот тебе и праздничные выходные 🤔😜😉ну и ладно, уйдёт..... снова продолжаем свой пп путь...
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
922 kkal
|
Lemak: 31,71g | Prot: 82,72g | Karb: 75,25g.
Makan Pagi: The Vill 100% Натуральная Арахисовая Паста, для Всей Семьи Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Запеканка просто. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Гуляш из Курицы, Увелка Гречка Вареная. Camilan/Lainnya: А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный, Миродолье Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Vici Коктейль из Морепродуктов в Рассоле Фаворит, Запеканка просто, Травяной Чай. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|