Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2021
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1116 kkal
|
Lemak: 44,19g | Prot: 46,96g | Karb: 136,29g.
Makan Pagi: Каша Пшенная на Молоке, Здоровое Меню Молоко Рисовое, Кофе. Makan Siang: Лук, Нут (Вареный), Приготовленная Морковь, Куриный Бульон. Makan Malam: SPAR Пирог из Слоеного Теста с Курицей и Картофелем, Приготовленная Брокколи (без Жира), Огурец (с Кожурой), Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.lisik
|