Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2021
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1404 kkal
|
Lemak: 24,04g | Prot: 88,45g | Karb: 206,20g.
Makan Pagi: 군고구마, 치즈 빵. Makan Siang: 마르게리타 피자, 소고기 스테이크 (살코기만 섭취). Makan Malam: 애터미 쉐이크. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|