|
17035보 걸음
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1145 kkal
|
Lemak: 43,41g | Prot: 50,26g | Karb: 76,20g.
Makan Pagi: 커피빈 (Coffee Bean) 헤이즐넛 라떼, 토마토, 슬라이스 햄 (일반, 약 11%지방), 핀란디아 고다치즈. Makan Siang: 레드 식사용 와인, 쥐포. Makan Malam: 모히토, 양갈비. Camilan/Lainnya: 농심 꿀꽈배기. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|