Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2021
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1142 kkal
|
Lemak: 46,52g | Prot: 72,68g | Karb: 99,13g.
Makan Pagi: Chayote, Perejil, Funat Silunat, Ni una Dieta Mas Proteína de Vainilla, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates, Cebollas, Brócoli, Lechuga, Viandé Jamón de Cerdo, Natri Tortilla de Harina Integral, Latti Cuajada. Makan Siang: Natri Tortillas de Harina Integral, Lechuga, Viandé Jamón de Cerdo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates, Brócoli, Cebollas, Latti Cuajada. Makan Malam: Latti Cuajada, Viandé Jamón de Cerdo, Doña Paisa Arepa. Camilan/Lainnya: Jumbo Chocolatina Jumbo. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan derly12
|