Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2021
|
86,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,3 kg.
Sisa: 5,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1662 kkal
|
Lemak: 70,21g | Prot: 65,85g | Karb: 194,57g.
Makan Pagi: Oatmeal. Makan Siang: Strawberries , Specially Selected 100% Pure Maple Syrup, Pancakes (Dry Mix) , Ham (Whole, Cured) , Egg. Makan Malam: 365 Beans & Greens Blend . Camilan/Lainnya: Buttered Popcorn Popped in Oil, Great Value String Cheese , Trader Joe's Raw Almonds. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kathyscoop
|