Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2021
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2023 kkal
|
Lemak: 109,92g | Prot: 106,80g | Karb: 152,14g.
Makan Pagi: Пшеничный Хлеб, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Грецкие Орехи, Молоко (Цельное Молоко), Сливочное Масло, Marianna Сыр Чанах, Яйцо, Донские Традиции Свинина Пикантная в Специях. Makan Siang: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Пятерочка Сахар, Творог 5%, Простоквашино Кефир 3,2%, Грецкие Орехи. Makan Malam: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Простоквашино Кефир 3,2%, Морковь по-Корейски, Ашан Сыр Российский 50%, Кукурузная Каша. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nathings
|