Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2021
|
54,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1289 kkal
|
Lemak: 54,83g | Prot: 71,59g | Karb: 137,34g.
Makan Pagi: Telur Rebus, Natur-A Almond Milk, Tropicana Slim Kental Manis, Alpukat. Makan Siang: Nasi Putih, Ikn patin kuah asam. Makan Malam: Telur, Samyang Mie Instan, Muscle First Pro Casein. Camilan/Lainnya: Tropicana Slim Selai Coklat, BreadTalk Whole Grain Bread. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andini06
|