Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2021
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99,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1859 kkal
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Lemak: 65,87g | Prot: 76,35g | Karb: 229,85g.
Makan Pagi: Thomy Remoulade, Gut & Günstig Würzige Remoulade, Räucherlachs, Bauernbrötchen. Makan Siang: Barilla Nudeln Gekocht, Nudeln (Gekocht), REWE Beste Wahl Linseneintopf mit Würstchen . Makan Malam: Gut & Günstig Sahne Schmelzkäsezubereitung, Bauernbrötchen, Sehne Bauernbrötchen. Camilan/Lainnya: Apfel. lagi...
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554 kkal
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Latihan:
Morgen - Gassi - 15 menit, Mittag - Gassi - 30 menit, Abend / Gassi - 45 menit, Samsung Health - 22 jam dan 30 menit. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Shany.2016
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