Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2021
|
49,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1072 kkal
|
Lemak: 37,92g | Prot: 76,27g | Karb: 105,55g.
Makan Pagi: Омлет, Кофе, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой), Danone Твороженный Сыр, Вкусный Хлеб Хлеб. Makan Siang: Яблочное Пюре с Сахаром, Светофор Орехи Кешью , Помидоры, Danone Твороженный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Prosto Крупа Пшеничная. Makan Malam: Приготовленный Яичный Белок, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Ого Отруби Пшеничные, Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог 1%. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan omglittlekitty1
|