Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2021
|
78,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 42,4 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1023 kkal
|
Lemak: 28,48g | Prot: 100,74g | Karb: 97,98g.
Makan Pagi: Конфеты из Сухофруктов, Nescafe Кофе Растворимый, Бабулин Хлебушек Ржаной, Русское Море Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Молоко 2,5%. Makan Siang: Alpro Almond For Professionals , Петрушка, Heinz Итальянский Кетчуп, Простоквашино Сметана 15%, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански, Красные Помидоры, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Морковь, Капуста Белокочанная, Лаваш Армянский Лаваш Армянский Тонкий . Makan Malam: Power Pro Zero Bar. Camilan/Lainnya: Power Pro Zero Bar, Sula Леденцы, Sula Леденцы. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annalutik99
|