|
Meine Waage hat sich letztes Mal, glaube ich, vertan. 🥲
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1731 kkal
|
Lemak: 62,52g | Prot: 61,72g | Karb: 231,24g.
Makan Pagi: Müller Müllermilch Erdbeere, Aldi Lachsschinken, Gut & Günstig Putenbrust, Lindenhof Gouda, Gekochtes Ei, Bofrost Vollkornbrötchen. Makan Malam: Sahnesauce, Kartoffeln. Camilan/Lainnya: Ferrero Überraschungsei, Käsekuchen. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|