Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2021
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2223 kkal
|
Lemak: 74,18g | Prot: 137,22g | Karb: 247,81g.
Makan Pagi: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Моя Цена Мёд, ВкусВилл Молоко 3,2%, Урбеч из Абрикосовых Косточек, ВкусВилл Масло Гхи, Яйцо, ВкусВилл Кефир 3,2%, ВкусВилл Хлопья Овсяные , ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. Makan Siang: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриное Филе. Makan Malam: Protein Bar Протеиновый Батончик Соленая Карамель. Camilan/Lainnya: Ёбатон Батончик со Вкусом Кокоса. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lenaleess
|