Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2021
|
59,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2531 kkal
|
Lemak: 71,80g | Prot: 134,67g | Karb: 344,41g.
Makan Pagi: Соевый Соус, Яйцо Куриное, Dr. Naturi Удон, Молоко Отборное 3,2%, кофе, Молоко Отборное 3,2%, кофе. Makan Siang: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Запеченный Картофель, Скумбрия Запеченная, Dr. Naturi Удон, Сэн Сой Соевый Соус. Makan Malam: Магнит Сыр Маасдам, Морковь, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Хлебница Хлеб Деревенский, Щебекинская Вермишелька, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Camilan/Lainnya: Гречка, Яйцо Куриное, Груши (Консервированные с Легким Сиропом), Творог 9%. lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Linaslinas
|