Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2021
|
75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 75,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1470 kkal
|
Lemak: 72,23g | Prot: 77,03g | Karb: 127,25g.
Makan Pagi: RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой со Сниженной Калорийностью , Тортугалия Пирожное «Медовое» со Сметанным Кремом, Молоко (Цельное Молоко). Makan Siang: Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Творожная Запеканка с Манкой, Лимак Хлеб Подовый, Яйцо, Сыр Российский, Авокадо Авокадо, Карбонат. Makan Malam: Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный", Полярная Звезда Язык Говяжий Отварной. Camilan/Lainnya: Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Memperoleh 4,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mv.kolcheva1
|