Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2021
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1112 kkal
|
Lemak: 36,02g | Prot: 100,85g | Karb: 91,81g.
Makan Pagi: Сырники, Кокосовое Молоко , Безлактозное Молоко 1,8%, Обычное Кофе, Alpro Миндальное Молоко, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Makan Siang: Индилайт Грудка Индейки Отварная, Огурец (без Кожуры), Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Гречка Отварная. Makan Malam: Фермерское Подворье Варенец 2,5%, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Сырники. Camilan/Lainnya: Сырники, Кокосовое Молоко , Безлактозное Молоко 1,8%, Обычное Кофе. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan apolutina
|