Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2021
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1284 kkal
|
Lemak: 46,03g | Prot: 111,15g | Karb: 90,23g.
Makan Pagi: Агуша Засыпай-Ка Йогурт Лесные Ягоды-Мелисса, Малина (Несладкая, Замороженная), Nordic Каша 4 Злака, Капучино. Makan Siang: Макдоналдс Кофе Латте, Вареное Яйцо. Makan Malam: Макдоналдс Капучино (0,2 L), СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Зеленая Фасоль (Замороженная). Camilan/Lainnya: Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%, Dorblu Сыр с Плесенью, Tini Вино Столовое Белое Сухое. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ValeriaBailo
|