Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2021
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66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1418 kkal
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Lemak: 44,24g | Prot: 58,68g | Karb: 191,92g.
Makan Pagi: Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Carrefour Lait Demi Écrémé, Auchan Crème Fluide Entière, Béghin Say Petit Sucre, Thé sans Sucre, Tutti Free Sucre, Café, Confitures et Conserves, Dates Medjool. Makan Siang: Lindt Chocolat Noir Menthe Intense, Pain Blanc, Lidl Feuilles de Vigne Farcies au Riz, Vin de Table Rouge, Fraises, Grand Frais Ananas Extra Sweet, Ratatouille Maison, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Bar. Makan Malam: Champignons, Poivrons Rouges Doux, Grand Frais Ananas Extra Sweet, Casino Jambon de Parme, Confitures et Conserves, Fruit d'Or Beurre Pro Activ, Lidl Feuilles de Vigne Farcies au Riz, Nestlé Yaos le Yaourt a la Grecque, Taillefine Yaourt Nature 0%, Framboises, Alvalle Gazpacho. lagi...
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Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Mamiegni
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