Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2021
|
87,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,4 kg.
Sisa: 27,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1743 kkal
|
Lemak: 58,82g | Prot: 89,37g | Karb: 146,53g.
Makan Pagi: Летний День Молоко 3,2%, Natura Сыр Творожный Легкий, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Панкейки банановые. Makan Siang: Эдельвейс Айран, Яйцо, Индилайт Филе Голени Индейки , Картофель Отварной. Makan Malam: Помидоры, Волковская Пивоварня Светлячок, Волковская Пивоварня Порт Артур Портер, Форель. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yozzhik
|