Jurnal betteryo, 10 Apr 21

Profil betteryo | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2021

110 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 57 kg. Diet diikuti: Tidak Berlaku.

Lihat Kalender Diet, 10 April 2021:

792 kkal

Lemak: 36,31g | Prot: 54,19g | Karb: 60,58g. Makan Pagi: Karate Cacahuates Estilo Japones. Makan Siang: Ricolino Bubulubu , Tortillas de Maíz, Tortilla de Maíz, Tortilla de Huevo, Chuleta o Lomo de Cerdo. Makan Malam: Suplemento de Proteína en Polvo. lagi...

2945 kkal

Latihan: Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan betteryo

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal betteryo, 10 Apr 21

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan betteryo