Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2021
|
137,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,4 kg.
Sisa: 39,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
917 kkal
|
Lemak: 41,15g | Prot: 52,55g | Karb: 82,90g.
Makan Pagi: Hochland Фетакса, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . Makan Siang: Помидоры, Глобус Котлета Домашняя. Makan Malam: Galbani Сыр Моцарелла, Капуста Белокочанная, Волков Белокочанная Капуста в Маринаде с Морковью, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Груша. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mikhail1
|