Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2021
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 24 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
801 kkal
|
Lemak: 20,68g | Prot: 94,08g | Karb: 59,15g.
Makan Pagi: 365 Дней Джем Малиновый, Vita Творог Обезжиренный 1.8%, Простоквашино Сметана 10%, Село Зеленое Молоко 2,5%. Makan Malam: Рис Вареный, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Дядя Ваня Огурцы Маринованные. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M.Zhmrk
|