Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2021
|
40,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1955 kkal
|
Lemak: 72,82g | Prot: 133,48g | Karb: 193,67g.
Makan Pagi: ВкусВилл Геркулес, Избенка Сливочное Масло с Йогуртом, Здоровка Овсяное Толокно, Pretto Сыр Рикотта, Простоквашино Молоко 1,5%, ВкусВилл Форель Слабосоленая Филе-Кусок, ВкусВилл Лаваш Армянский для Гурманов. Makan Siang: ВкусВилл Соус Сацебели, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец. Makan Malam: Сарафаново Сметана 10%, Щавелевый Суп с Рисом, ВкусВилл Булочки Бриошь, Вареное Яйцо, Pretto Сыр Рикотта. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Иммунолайф, Макарун, ВкусВилл Лаваш Армянский для Гурманов, Regalio Vegan Продукт Веганский Оригинал, Яблоко, Ананас. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kate_chve
|