|
Весов нет, поэтому ориентируюсь по ощущениям 🍪🥛
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1269 kkal
|
Lemak: 30,52g | Prot: 83,03g | Karb: 146,19g.
Makan Pagi: Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Makan Siang: Вареное Яйцо, Соевый Соус, Увелка Перловка. Makan Malam: Вареное Яйцо, Голден Яблоко , Green Ray Кукуруза Сладкая, Голден Яблоко , Голден Яблоко . lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan glamourmoure
|