|
I am back from my trip and am only up about half a pound. I enjoyed taking the smaller me on my adventures. I am happy to be home.
|
85,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,2 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1789 kkal
|
Lemak: 87,41g | Prot: 59,55g | Karb: 188,76g.
Makan Pagi: Honey , Aldi Sausage Patty, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Makan Siang: Egg, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Ritz Whole Wheat Crackers. Makan Malam: Gopi Mango Lassi, Specially Selected Naan Garlic Flatbread, White Rice, Kitchens Of India Palak Paneer . lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kathyscoop
|