Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2021
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1586 kkal
|
Lemak: 35,24g | Prot: 55,93g | Karb: 267,50g.
Makan Pagi: Nescafé Tradición, Sopraval Jamón de Pavo Acaramelado, Palta, Hallulla. Makan Siang: Buen Corte Carne Molida Tártaro 4%, Lucchetti Rigati. Makan Malam: Colombina Bon Bon Bum, Nestlé Negrita, Toddy Toddy Clásica. Camilan/Lainnya: Natur Natur de Maiz, Colun Yoghurt Batido Light, Nestlé Chocapic. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cexy3
|