Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2021
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1193 kkal
|
Lemak: 55,38g | Prot: 101,71g | Karb: 74,47g.
Makan Pagi: Сыр, Миндаль Миндаль, Эндакси Мука Овсяная, Творог 5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Жареное Яйцо без Жира, Семена Льна. Makan Siang: Тыквенные Семечки, Сыр, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тефтели. Makan Malam: Морковь, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печень. Camilan/Lainnya: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Домик в деревне Кефир 2,5%, Миндаль Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Мандаринка_@
|