Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2021
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1481 kkal
|
Lemak: 59,20g | Prot: 87,59g | Karb: 153,78g.
Makan Pagi: Чернослив, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Бутерброд с Маслом. Makan Siang: Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Сыр с Плесенью, Тушеные Овощи. Makan Malam: Телятина Гриль, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Банан, Творог 5%, Дикси Груша Конференц, Курага. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan grush@
|