Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2011
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1728 kkal
|
Lemak: 91,90g | Prot: 79,10g | Karb: 152,58g.
Makan Pagi: butter, half and half, organic quinoa, dried cranberries, dried cherries, yogurt. Makan Siang: avacado, sour cream, black beans, pork loin. Makan Malam: french fries, hot dog roll, brat. Camilan/Lainnya: cashew. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nancilaw
|