Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2021
|
90,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1551 kkal
|
Lemak: 52,54g | Prot: 91,88g | Karb: 175,98g.
Makan Pagi: Weintrauben, Weich Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Rispentomaten, Semmel, Bäckerei Lange Dinkelmalzbrötchen. Makan Siang: Hackbraten, Beste Ernte Misch-Gemüse, Salzkartoffeln. Makan Malam: Rama Rama mit Butter, K-Classic Tomaten Ketchup, Malzbrot, Fol Epi Classic, K-Classic Frischkäsezubereitung Paprika-Chili, Pflaumentomaten, Gurke (mit Schale), Der Meistermetzger Wiener Würstchen, Stockmeyer Krakauer, Bäckerei Lange Dinkelmalzbrötchen. Camilan/Lainnya: Edeka Gelee Bananen. lagi...
|
|
2378 kkal
|
Latihan:
Mencuci Pakaian - 15 menit, Memasak - 30 menit, Hula Hoop - 9 menit, Istirahat - 17 jam dan 6 menit, Tidur - 6 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eisern Union
|