Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2021
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1803 kkal
|
Lemak: 105,75g | Prot: 146,46g | Karb: 51,89g.
Makan Siang: Iss Echt Steirisch Kürbiskernöl, Mautner Markhof Kren, Avocado, Ei, Wälder Edelziege Weiss, SPAR Premium Sockeye-Wildlachs, INTERSPAR Nur-Kornbrot. Makan Malam: Myprotein Peanut Butter, SPAR Free From Speisetopfen Mager, Natur Pur Bio-Tomate, Schärdinger Mozzarella Gerieben, Lizza Low Carb Pizza, Wälder Edelziege Weiss. Camilan/Lainnya: SPAR Premium Noir 72%, Getrocknete Kürbiskerne, SPAR Free From Speisetopfen Mager, Myprotein Impact Whey Isolate White Chocolate . lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan angelinchen762
|