Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2021
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2098 kkal
|
Lemak: 109,10g | Prot: 41,56g | Karb: 240,41g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Makan Siang: Конфета, Чай с Молоком, Пирожок с Мясом. Makan Malam: Мороженое Пломбир, Lay's Чипсы с Солью. lagi...
|
|
1722 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 2 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BarbieMo
|