Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2021
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1835 kkal
|
Lemak: 112,12g | Prot: 76,00g | Karb: 135,23g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Грецкие Орехи, Белый Хлеб, Колбаса Варено-Копченая, Жареное Яйцо. Makan Siang: Грецкие Орехи, Чай с Лимоном и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб, Простоквашино Сметана 25%, Огурец (с Кожурой), Редис, Плов с Курицей. Makan Malam: Грецкие Орехи, Сахар, Чай с Лимоном и Сахаром, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 25%, Кубанский Молочник Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katenok 88
|