Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2021
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1479 kkal
|
Lemak: 66,73g | Prot: 79,84g | Karb: 137,04g.
Makan Pagi: Варенька Варенье Клубничное, Балтком Творог 9%. Makan Siang: Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Schonfeld Сыр Фасованный Тильзитер, Геркулесовая Каша на Воде, Вареное Яйцо. Makan Malam: Тануки Калифорния с Лососем. Camilan/Lainnya: Bounty Bounty , Milky Way Minis. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan erb2505
|