Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2014
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1979 kkal
|
Lemak: 48,84g | Prot: 136,00g | Karb: 247,88g.
Makan Pagi: Banana. Makan Siang: Esparguete, Gelado, Salmão no Forno ou Grelhado, Camarão Panado Frito, Sushi com Vegetais Enrolados em Algas. Makan Malam: Carne do Peito de Frango, Beterrabas, Cenouras. Camilan/Lainnya: Kiwi, Laranjas, Adagio Iogurte Magro. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dguerre
|