Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2021
|
85,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1499 kkal
|
Lemak: 52,94g | Prot: 71,79g | Karb: 183,28g.
Makan Pagi: Сыр Камамбер, Авокадо Авокадо, Егорьевская Фабрика Паштет Кругосвет, Хлеб пп, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Шармель Пастила с Ароматом Ванили, Кофе с Молоком и Сахаром, Ближние Горки Карбонат Свиной, Продукт От Ильиной Котлеты из Брокколи, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Дикси Капуста Квашеная по-Деревенски , Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Макси Фасоль Стручковая Отварная , Приготовленная Брюссельская Капуста. Makan Malam: Помидоры, Кускус (Вареный), Рис Вареный, Магнит Минтай Отварной. Camilan/Lainnya: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Кофе с Молоком и Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vip-pups1
|