Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2021
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2042 kkal
|
Lemak: 94,95g | Prot: 100,72g | Karb: 193,68g.
Makan Pagi: Форгрейт Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Makan Siang: Салат из редиски и огурца, Филе минтая в кляре, Картошка Вареная. Makan Malam: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Котлета Куриная, Картошка Вареная. Camilan/Lainnya: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Орешки со Сгущенкой, Сыр Голландский, Гренки. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.sablirova2404
|