Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2021
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1235 kkal
|
Lemak: 59,26g | Prot: 82,36g | Karb: 94,08g.
Makan Pagi: Яйцо, Пекинская Капуста, Куриное Филе. Makan Siang: Хлебец, Скумбрия Отварная, Овощное Рагу. Makan Malam: Салат из Пекинской Капусты, ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины , Куриное Филе Жареное без Масла. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком, Картофельные Чипсы с Пониженным Содержанием Жира. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lara0039
|