Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2021
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2160 kkal
|
Lemak: 64,42g | Prot: 102,48g | Karb: 302,02g.
Makan Pagi: Ikan Asin, Sayur Asem, Nasi Putih, Tempe Orek. Makan Siang: Indomie Pop Mie, Cilok, Rujak Buah. Makan Malam: Tempe Orek, Kokita Sambal Terasi, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Roma Biskuit Kelapa, Roma Biskuit Kelapa, Nanas, Roma Biskuit Kelapa. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Via Cantika
|