Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2021
|
76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
986 kkal
|
Lemak: 27,14g | Prot: 115,25g | Karb: 70,54g.
Makan Pagi: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Natura Сыр Творожный Легкий, Пятерочка Киви, С.Пудовъ Мука Рисовая, Окей Груша Конференс, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яйцо. Makan Siang: Приосколье Филе Куриное без Кожи, Ашан Шампиньоны, Молоко (1% Обезжиренное) , Огурец (без Кожуры), Приосколье Филе Куриное без Кожи, Красные Помидоры. Makan Malam: Приосколье Филе Куриное без Кожи. Camilan/Lainnya: Пятерочка Киви, Окей Груша Конференс, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lazarenkoep
|