Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2021
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1266 kkal
|
Lemak: 54,13g | Prot: 44,74g | Karb: 153,60g.
Makan Pagi: Mayonaise, Suikerklontje, Aldi Cappucino, Boni Witte Broodjes, Omelet of Roerei met Kaas en Ham of Spek. Makan Siang: Boni Muesli met 45% Fruit, Noten, Zaden en Pitten, Alpro Soya Yoghurt Natuur, Appels (zonder Schil). Makan Malam: Gesneden Ham (Extra Dun), Mayonaise, Salade met Sla, Ei, Tomaat en/of Wortelen, Frieten. Camilan/Lainnya: Aardbeien, Banaan, Kiwi. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan An Vanheuckelom
|