Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2021
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1740 kkal
|
Lemak: 112,17g | Prot: 68,92g | Karb: 122,43g.
Makan Pagi: Rapsöl, Balsamico, Wasser, Tee, Champignons Frisch, Gemischter Salat. Makan Siang: Champignons Frisch, Spiegelei, Nudeln (Gekocht), Gekochter Rosenkohl, Gut Ponholz Hackbällchen Vom Schwein und Rind. Makan Malam: Ritter Sport Schokowürfel, Hähnchenbrust, Edeka Erdbeer Kuchen. Camilan/Lainnya: Walnüsse. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan teleritalia
|