Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2021
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1014 kkal
|
Lemak: 49,07g | Prot: 64,66g | Karb: 79,17g.
Makan Pagi: Limão, Arma Zen Colágeno Hidrolisado em Pó, Banana Caturra, Nescafé Café com Leite, Nescafé Café com Leite. Makan Siang: Queijo Mozzarella, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Ovo Cozido. Makan Malam: Walmart Queijo Mussarela, Scala Queijo Prato, Ovo Frito. Camilan/Lainnya: Nescafé Café com Leite, Lacta Bis (7g). lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dessatanholi
|